ruch

Jak przebiega rehabilitacja sportowców?

  • Posted on: 1 December 2017
  • By: addmean
sport
Author: Jared Hersch
Source: http://www.flickr.com
Wyjątkową rolę w przywracaniu zdrowia jak też funkcji osobom aktywnym, aktywnym sportowcom - tak w fazie treningów, a również po rozmaitego typu urazach - ma rehabilitacja sportowa. To szeroka sfera łącząca ergonomię, rehabilitację oraz prewencję urazów. Osoby ćwiczące sport częstokroć narażone są na większe obciążenia fizyczne, a również powiązaną ze sportem psychiczną presję. Niezbędne będzie zagwarantowanie im specjalistycznej, fachowej opieki, umożliwiającej jak najszybszy oraz bezpieczny powrót do uprawianej aktywności, dyscypliny, w jak najwyższej możliwej formie.

Tylko produkty spożywcze pochodzące z czystych regionów kraju zapewnią nam zdrowie i rewelacyjną sprawność

  • Posted on: 9 August 2016
  • By: addmean
Zdrowa żywność
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Sposób na zdrowy model życia wydaje się być tak oczywistym, że właściwie jakikolwiek pobratymiec nie powinien mieć kłopotów z udzieleniem odpowiedzi na pytanie: w jaki sposób żyć, żeby zagwarantować sobie zdrowie na długie lata?

Piłka - pograjmy

  • Posted on: 9 August 2016
  • By: addmean
buty sportowe
Author: Sneaker
Source: Sneaker
Miejski tryb życia, postępująca komputeryzacja, rosnący, ciągły wyścig po pieniądze w biurze czy możliwie najlepsze oceny w nauce sprawiły, że niewielu z nas dba jak należy o formę ciała i zdrowie. Dotyka to zwłaszcza najmłodszych, którzy, przesiadując za biurkiem przed ekranem, buszując w Internecie, nie dość, że powodują u siebie pewne zmiany w toku myślenia i sposobie przyswajania informacji, które są nieodpowiednie dla ludzkiej natury, ale też objadają się tłustymi przekąskami, które powodują tycie i jedynie utrudniają jakikolwiek ruch, odwodzą od wychodzenia na zewnątrz i aktywności z przyjaciółmi, nie wspominając o profesjonalnym uprawianiu sportu.