ruch

Jeśli zakupimy maluchowi rolki lub rower, to warto nauczyć go fundamentalnych zasad bezpieczeństwa na drodze

  • Posted on: 1 August 2018
  • By: addmean
jadłospis
Author: Mitsubishi
Maluchy kochają wszelkiego rodzaju urządzenia, na których można jeździć. rowerki, wrotki czy deskorolki z pewnością mogą być doskonałym podarunkiem dla pociechy. Warto jednakże pamiętać o względach bezpieczeństwa.

Piłka - pograjmy

  • Posted on: 12 July 2018
  • By: addmean
buty sportowe
Author: Sneaker
Source: Sneaker
Cywilizacja, rozwijająca się komputeryzacja, rosnący, ciągły wyścig po awans w pracy czy jak najlepsze oceny w szkole doprowadziły do tego, że niewielu z nas dba jak należy o kondycję ciała i zdrowie. Dotyka to między innymi młodych, którzy, siedząc za biurkiem przed ekranem, buszując w sieci, nie tylko powodują u siebie pewne zmiany w toku myślenia i sposobie przyswajania nowej wiedzy, które są nieodpowiednie dla ludzkiej natury, ale też objadają się niezdrowymi przekąskami, które powodują tycie i bardzo utrudniają wszelki ruch, zniechęcają do wychodzenia na zewnątrz i aktywności z przyjaciółmi, nie mówiąc o profesjonalnym uprawianiu sportu.

Tylko produkty spożywcze pochodzące z czystych regionów kraju zapewnią nam zdrowie i rewelacyjną sprawność

  • Posted on: 22 June 2018
  • By: addmean
Zdrowa żywność
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Sposób na zdrowy styl życia wydaje się być tak bezspornym, że w zasadzie jakikolwiek rodak nie powinien mieć kłopotów z udzieleniem odpowiedzi na zapytanie: w jaki sposób żyć, aby zapewnić sobie zdrowie na długie lata?

Jak przebiega rehabilitacja sportowców?

  • Posted on: 22 June 2018
  • By: addmean
sport
Author: Jared Hersch
Source: http://www.flickr.com
Wyjątkową rolę w przywracaniu zdrowia oraz funkcji jednostkom czynnym, czynnym sportowcom - zarówno w fazie treningów, a również po różnego typu urazach - ma rehabilitacja sportowa. To szeroka dziedzina łącząca rehabilitację, ergonomię oraz prewencję urazów. Osoby ćwiczące sport nierzadko narażone są na większe obciążenie fizyczne, a także powiązaną ze sportem presję psychiczną. Niezbędne jest zagwarantowanie im specjalistycznej, profesjonalnej opieki, gwarantującej jak najszybszy oraz bezpieczny powrót do uprawianej aktywności, dziedziny, w jak najwyższej realnej formie.