ruch

Jak przebiega rehabilitacja sportowców?

  • Posted on: 17 May 2017
  • By: addmean
sport
Author: Jared Hersch
Source: http://www.flickr.com
Szczególną rolę w przywracaniu zdrowia a także funkcji jednostkom aktywnym, czynnym sportsmenom - zarówno w fazie treningów, a także po różnego typu urazach - ma rehabilitacja sportowa. To szeroka sfera integrująca ergonomię, rehabilitację jak też profilaktykę urazów. Osoby uprawiające sport nierzadko narażone są na większe obciążenie fizyczne, a również powiązaną ze sportem presję psychiczną. Nieodzowne jest zagwarantowanie im specjalistycznej, kompetentnej opieki, umożliwiającej jak najszybszy i bezpieczny powrót do uprawianej aktywności, dyscypliny, w jak najwyższej możliwej formie.

Tylko produkty spożywcze pochodzące z czystych regionów kraju zapewnią nam zdrowie i rewelacyjną sprawność

  • Posted on: 9 August 2016
  • By: addmean
Zdrowa żywność
Author: www.sxc.hu
Source: www.sxc.hu
Sposób na zdrowy model życia wydaje się być tak oczywistym, że właściwie jakikolwiek pobratymiec nie powinien mieć kłopotów z udzieleniem odpowiedzi na pytanie: w jaki sposób żyć, żeby zagwarantować sobie zdrowie na długie lata?

Piłka - pograjmy

  • Posted on: 9 August 2016
  • By: addmean
buty sportowe
Author: Sneaker
Source: Sneaker
Miejski tryb życia, postępująca komputeryzacja, rosnący, ciągły wyścig po pieniądze w biurze czy możliwie najlepsze oceny w nauce sprawiły, że niewielu z nas dba jak należy o formę ciała i zdrowie. Dotyka to zwłaszcza najmłodszych, którzy, przesiadując za biurkiem przed ekranem, buszując w Internecie, nie dość, że powodują u siebie pewne zmiany w toku myślenia i sposobie przyswajania informacji, które są nieodpowiednie dla ludzkiej natury, ale też objadają się tłustymi przekąskami, które powodują tycie i jedynie utrudniają jakikolwiek ruch, odwodzą od wychodzenia na zewnątrz i aktywności z przyjaciółmi, nie wspominając o profesjonalnym uprawianiu sportu.